San Lorenzo de El Escorial ofrece a sus ciudadanos mayores una serie de programas destinados a estimular su cognición, promover un estilo de vida saludable y fomentar la actividad física como parte de la lucha contra el alzhéimer.
Hoy, 21 de septiembre, se celebra el Día Mundial del Alzhéimer, una fecha destinada a crear conciencia sobre esta enfermedad degenerativa que afecta a más de un millón de personas en España y que conlleva trastornos en la memoria, personalidad, capacidades cognitivas y otras funciones vitales.
Aunque el alzhéimer aún no tiene cura y se sigue investigando arduamente para combatir la enfermedad, su avance puede ralentizarse mediante la estimulación cognitiva. Desde hace 18 años, el ayuntamiento de San Lorenzo de El Escorial ha estado ofreciendo programas diseñados para mantener y estimular la memoria. Estos programas se llevan a cabo en diferentes centros municipales, como la Casa de Cultura, la Casa de Juventud, el Centro de Actividades Sociales y la Mujer, y el Polideportivo Zaburdón, con el objetivo de facilitar el acceso a la asistencia en los distintos barrios del municipio.
Durante el último año, un total de 84 personas participaron en estas iniciativas, incluyendo a algunas que estaban en diferentes etapas con diagnóstico de demencia. Las sesiones son coordinadas por la psicóloga de la Concejalía de Personas Mayores, especializada en psicogeriatría y que adapta el contenido de acuerdo a las capacidades individuales de los participantes.
El envejecimiento es uno de los factores de riesgo para el desarrollo del alzhéimer, pero existen medidas preventivas que pueden ayudar a combatir esta enfermedad. Estas incluyen el ejercicio regular, una dieta saludable, estimulación mental, un adecuado descanso, la gestión del estrés y la interacción social.
Para obtener más información sobre estas actividades y realizar las inscripciones, pueden contactar con el número de teléfono 91 896 05 40 o enviar un correo electrónico a psicologa@aytosanlorenzo.es
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