Los alumnos de Psicología de la Universidad Francisco de Vitoria realizan un estudio sobre los hábitos: #YoVoyAlPsicologo

Pozuelo de Alarcón.- El pasado viernes en los micrófonos de Onda Cero Sierra, Carmen Casanova, alumna de primer curso de Psicología de la Universidad Francisco de Vitoria  en Pozuelo de Alarcón, analizó el proyecto de normalización de acudir al psicólogo y de la importancia que tiene la salud mental para un buen desarrollo personal.

Según Casanova, «en primer lugar, este proyecto esta ubicado en una asignatura de primer año que se llama Comunicación, Habilidades y Competencias Profesionales, en la que no dieron la oportunidad de realizar un proyecto transversal con el que pudiésemos suplir una necesidad que observáramos en el mundo dentro de nuestro ámbito que en este caso es la psicología».

Las alumnas de primer curso de Psicología, se dieron cuenta de que normalmente la gente que acude al psicólogo lo oculta, «como resultado de los prejuicios que existen en la sociedad sobre acudir a terapia. Creemos que todos estos prejuicios existen pro la falta de información acerca de la importancia de la salud mental, es por ello que nuestro trabajo también esta enfocado a mostrar la importancia de cuidar no solo tu salud física, sino también la mental, ya que una no puede funcionar sin la otra», destaca la alumna de la Universidad Francisco de Vitoria.

Para la difusión de su proyecto tenían varias ideas, según nos cuenta Carmen, «en un primer momento pensamos en realizar folletos y carteles informativos y colocarlos tanto en nuestra universidad como en otros centros educativos, pero debido a la situación vivida actualmente por el coronavirus, esto nos ha sido imposible de llevar a cabo, por lo que pensamos que una buena forma de llegar a la gente era por medio de las redes sociales. Para ello, hemos creado un hashtag, que es, con este hashtag la gente subía un video a la red mencionando que acudía al psicólogo con el objetivo de que las demás personas lo vieses como algo normal. Además, por otro plataforma como Twitter, la gente podía contar sus experiencias con el psicólogo utilizando también este hashtag«.

También apunta que este hashtag sigue activo para seguir dando voz a todas esas personas que en algún momento se han sentido juzgados por ir al psicólogo, y de esta manera se ven arropados por cientos de personas que se han unido a este movimiento.